L’avis de votre dentiste à Saint-Denis (93200)

C’est un geste que beaucoup pensent essentiel : se rincer la bouche après le brossage. Cela paraît naturel pour enlever les restes de dentifrice, éliminer les résidus alimentaires et retrouver une sensation de fraîcheur.

Pourtant, votre dentiste du centre dentaire Codem Saint-Denis vous recommande de ne pas rincer votre bouche à l’eau après le brossage.

Pourquoi ? Parce que le fluor présent dans le dentifrice a un rôle crucial : il renforce l’émail des dents et aide à prévenir l’apparition des caries. En rinçant immédiatement, vous éliminez une grande partie de ce fluor avant qu’il ait pu exercer pleinement son effet protecteur. L’idéal est donc de cracher l’excès de dentifrice et de laisser une fine couche sur les dents, pour prolonger l’action bénéfique du fluor.

Orthodontie et hygiène bucco-dentaire : des gestes essentiels au quotidien

Cette recommandation est d’autant plus importante pour les patients en cours de traitement orthodontique – qu’ils portent des bagues (brackets) ou des gouttières transparentes. Les appareils orthodontiques rendent le nettoyage plus complexe et favorisent l’accumulation de plaque dentaire. Un brossage minutieux après chaque repas, l’usage de brossettes interdentaires ou de fil dentaire spécifique, ainsi qu’un bon usage du fluor, sont essentiels pour éviter les caries et préserver la santé des gencives.

Au centre dentaire Codem Saint-Denis, nos praticiens vous accompagnent dans l’apprentissage des bons gestes d’hygiène, que vous soyez en traitement orthodontique ou non. Prenez soin de votre sourire avec des conseils adaptés à vos besoins !

Conclusion :

Votre dentiste à Puteaux vous conseille de ne pas vous rincer à la bouche après votre brossage dentaire.